"Li'l Michael"

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"Li'l Michael"
    Pack                                                            
    3 rounds of:

  • 400m Run
  • 25 Supermans - 2 sec hold
  • 25 Sit-ups

    Puppies
    3 rounds of:

  • 200m Run
  • 15 Supermans - 2 sec hold
  • 15 Sit-ups

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